Training mit dem Skistar im Lido Luzern
Bild: Emmi
1/1 Training mit dem Skistar im Lido Luzern Bild: Emmi
14.05.2019 10:00

Fitness Tour im Lido Luzern

Die YoQua Fitness Tour macht Halt in Luzern. Wendy Holdener und ein erfahrenen Coach führen am Samstag,18. Mai 2019 im Lido Luzern durch ein schweisstreibendes Workout.

Erfahrene Trainer führen durch ein einstündiges Workout an der frischen Luft. Das Training beinhaltet sowohl Kraft- als auch Erholungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht und ist für jeden geeignet. Einzigartige Stimmung in der Gruppe und packende Musik sollen der Motivation auf die Sprünge helfen.

Die Teilnahme ist für alle Sportbegeisterten gratis. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Yogamatten werden vor Ort zur Verfügung gestellt. Es gilt: First come, first served. Das Workout beginnt um 11:30 Uhr.

Was braucht es dazu?

Dem Wetter angepasste Sportkleidung, gute Aussensportschuhe und eine Trinkflasche.

Für all diejenigen, die das Workout in Luzern verpassen, haben an folgenden Daten noch die Möglichkeit, das Training mit einem Spitzensportler nachzuholen:

15. Juni 2019, Basel Badi St. Jakob mit Mimi Jäger, 29. Juni 2019, Bern Sportplatz Neufeld mit Rafael Beutl, 20. Juli 2019, Winterthur Neumarkt mit Sylwina.

pd/cs